Jak se bránit před nachlazením?
Nachlazení je nepříjemný společník, který nás často zastihne v chladných měsících. Pojďme se společně podívat na to, co můžeme udělat pro to, abychom zůstali zdraví.
Minthostachys setosa
Další varianty
Muňa Muňa (Minthostachys setosa) je další ze zástupu jihoamerických rostlin posilující naše tělo. Domorodí indiáni používali rostlinu na všechny druhy infekcí a zároveň, díky mentolovému aroma, sloužila jako ochránce proti bramborovým a zeleninovým škůdcům. Evropě byla Muňa Muňa poprvé představena v 17. století, kdy ji objevili španělští mořeplavci při průzkumných plavbách. V různých státech Jižní Ameriky se můžeme setkat s odlišnými názvy jako Tipo, Chancua, Poleo Muna nebo Peperina, ale vždy se jedná o Muňu Muňu.
Muňa Muňa je keř, který dosahuje výšky přibližně dva metry. Oválné listy jsou velké přibližně 1-5 cm a lodyha je lehce ochlupená. Malé květy mají bílou barvu a vyrůstají na konci jednotlivých větviček. Charakteristickým rysem je je silné aroma, které až nápadně připomíná mentol. Muňa Muňa vyrůstá především na suchých a kamenitých pláních v jihoamerickém Peru v nadmořské výšce 2 700 až 3 400 m n. m. Dále je pěstována ve Venezuele, Bolívii, Ekvádoru a v Argentině.
Muňa Muňa obsahuje pryskyřici, terpeny, geraniol, třísloviny, vápník, fosfor, flavony, mentolové silice a vitamín B1.
Nejčastěji se z drcených listů rostliny vaří odvar. Do studené vody (800 ml) se přidá 1 lžíce byliny a nechá se 5-10 minut povařit na malém plamenu. Poté se odvar scedí a dochutí medem, citrónem nebo limetkou. Odvar je možno rozdělit do 3 dávek a popíjet během dne.
Jak se bránit před nachlazením?
Nachlazení je nepříjemný společník, který nás často zastihne v chladných měsících. Pojďme se společně podívat na to, co můžeme udělat pro to, abychom zůstali zdraví.
Oxymel – starodávný elixír pro vaše zdraví
V tomto článku se podíváme na historii oxymelu, jeho přípravu, různé druhy a možnosti využití. Dozvíte se, jak si vyrobit vlastní oxymel doma a jak ho zařadit do svého každodenního života.
nie je skladom
Zásilkovna - Výdejní místo SK | 3,39 € |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.