JATRA
Pečeň je nenahraditeľný orgán, ktorý funguje ako vnútorná čistička, ktorá filtruje všetky škodlivé látky z nášho tela. Je to pravdepodobne najrušnejší a zároveň najväčší orgán. Jej hmotnosť u mužov je približne 1,8 kilogramu, u žien je to o 500 gramov menej a ak si myslíte, že ste pracovne vyťažení, vaša pečeň by o tom mohla rozprávať. Veď dokáže plniť 500 rôznych funkcií. Okrem neutralizácie, ničenia a odstraňovania toxínov spracúvajú prijaté živiny a premieňajú ich na energiu, produkujú žlč, pomáhajú telu bojovať s infekciami, ktoré sa dostali do krvného obehu, ukladajú vitamíny, minerály alebo bielkoviny a regulujú hladinu hormónov. Na dva červenohnedé laloky je to dosť veľa práce. Pečeň si teda zaslúži nielen našu zvýšenú pozornosť, ale aj kvalitnú starostlivosť.
STARÁME SA O SVOJU PEČEŇ
V prípade pečene funguje priama úmernosť; zdravá strava je základom zdravej pečene. Je to celkom jednoduché, však? Ak do svojho jedálnička pridáme stravu bohatú na vlákninu, antioxidanty, železo a ďalšie živiny, naša pečeň sa nám poďakuje. Nemenej dôležitým faktorom je obmedziť alebo najlepšie úplne sa vyhnúť nadmernej konzumácii drog, alkoholu, liekov a kofeínu.
Ak chcete mať pečeň ako zo škatuľky, vyberte si pestrec mariánsky! Ovplyvňuje normálnu funkciu pečene a zároveň ju čistí, pôsobí ako antioxidant a má vplyv aj na našu imunitu a srdce. Okrem pečene kurkuma optimalizuje celkové trávenie, pôsobí ako antioxidant a na zdravie pokožky. A zelené rastliny - chlorella a spirulina- sú tiež zelené pre pečeň. Tie pôsobia ako antioxidanty, starajú sa o funkciu pečene, mikrobiálnu rovnováhu a prirodzenú obranyschopnosť.
Zoradiť podľa Odporúčame: Produkty sú zoradené podľa názvu tovaru vzostupne. Produkty, ktoré nie sú skladom, sú zaradené na konci. V tejto sekcii majú niektoré produkty nastavené umiestnenie na konkrétnych pozíciách.
