Med, sladký lék přírody - jak prospívá našemu zdraví?
Pojďme se společně podívat na to, k čemu je med dobrý a s čím vším si dokáže poradit.
Valeriana officinalis, Valeriána lékařská
Další varianty
Kozlík lékařský - drcený kořen
Kozlík lékařský - extrakt z kořene 10:1
Kozlík lékařský kapsle - 10:1 extrakt
Už se Vám to určitě také stalo. Je hluboká noc a vy nemůžete usnout, jste neklidní a hlavou se promítají různé myšlenky. Hodiny neúprosně tikají a Vám zbývá jen několik málo hodin než se znovu postavíte na nohy. Příčin může být hned několik a faktem je, že v České republice trpí nespavostí kolem 10% obyvatel. Jak tedy předejít bezesným nocím, být v klidu a odložit povinnosti na druhou kolej? Jednou z odpovědí je Kozlík lékařský. Nervové tonikum, které užívali už v antickém Řecku a naše babičky si z aromatického kořene vařily uklidňující čaj.
Ačkoliv dnes bychom narazili na Kozlík především na našem kontinentu, původně rostl v Peru, kde ho užívali mocní Inkové. Ti si z aromatické rostliny vyráběli afrodiziakální nápoje a přidávali jej do vonných masáží a relaxačních koupelí. V Evropě je znám už od dob Antiky. Řekové a Římané na něj nedali dopustit jako na uklidňující prostředek a Keltové ho na našem území používali na vyhánění čarodějnic, ďábla a jiných zlých zjevení. Postupem času však dostal více prostoru a ve starých herbářích se můžeme dočíst o Kozlíku jako o léku na hysterii, migrénu a na zlepšení psychické kondice.
Kozlík lékařský je vytrvalá bylina, jejíž výška se pohybuje od 30 do 100 cm. Lodyha je téměř holá a ve spodní části jemně ochlupená. Listy jsou řapíkaté a dlouhé přibližně 7 cm. Kozlík se pyšní malými bílými nebo červenými květy od května do srpna.
Na Kozlík narazíme téměř všude, od luk přes nížiny až po okraje cest. Pro svůj růst potřebuje vlhkou půdu, a tak ho můžeme objevit na břehu potoka, řeky i rybníka. V Evropě roste téměř všude, ať se jedná o studenou Skandinávii, deštivou Velkou Británii nebo nížinaté Nizozemsko. Ve Spojených státech není výskyt tak četný, jediná místa růstu jsou na východě země ve státech New York, New Hampshire a Vermont.
Semena vysejeme do půdy a jemně je tam zatlačíme hned začátkem jara. Dopřáváme jim pravidelnou zálivku tak, aby byla půda pořád vlhká. Když nám bude přát, první klíčení zpozorujeme již měsíc do výsevu. Prvními květy nás Kozlík potěší až po dvou letech, kdy ho také přesadíme. Ty pak pravidelně odštěpujeme, aby měl kořen lepší vzrůst.
Na podzim nás čeká sběr, nejlepší období je od října do listopadu, ale musí být sucho. Oddenky očistíme od nečistoty pod tekoucí vodou a jestliže máme i silnější exempláře, rozřízneme je na půl po celé délce. Sušení tak bude rychlejší. Zavěsíme je na drát a při pokojové teplotě necháme schnout.
To, že kočky Kozlík milují je pro chovatele známá věc. Ale co kočky tak přitahuje, že si do něj hned ulehají a za hlasitého mňoukání a vrnění se v něm válejí? Vše má na svědomí kyselina kozlíková, která je silně aromatická a často je její vůně přirovnávána ke kočičí moči. A to je také to, co kočky nekontrolovatelně přitahuje.
Med, sladký lék přírody - jak prospívá našemu zdraví?
Pojďme se společně podívat na to, k čemu je med dobrý a s čím vším si dokáže poradit.
Nejúčinnější superpotraviny pro posílení imunity
Slyšeli jste už o superpotravinách? Přečtěte si o potravinách, které se jen hemží živinami a minerály.
1000 ks skladom
UPS - Doručení 4 dny | 13. 12. | 4,48 € |
Zásilkovna - Výdejní místo SK | 11. 12. | 3,41 € |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.