Jaké bylinky vám pomohou zbavit se nachlazení?
S příchodem zimy přichází i chřipkové období. Zacvičte s bakteriemi a viry silou přírody.
Má jasně žlutou barvu, skvělou chuť a my si ho přidáváme do každého jídla, kde chceme cítit alespoň trochu Orientu. V Evropě je směs kari oblíbené a není divu, když s ním jako první přišli Britové. Údajně je totiž kari jejich výmyslem. Ale zatraceně dobrým.
Ačkoliv bychom si mohli mylně myslet, že kari koření je čistě indická záležitost, musíme Vás vyvést z omylu. Ono totiž není kari jako kari. Je potřeba se vrátit do 16. století, doby britské kolonizace, abychom vystopovali původ tohoto lehce pikantního koření. V Indii od nepaměti konzumují omáčku se zeleniny a masa dochucenou různými druhy koření, která je podávána s rýží či plackami a jmenuje se kari. Britové pak všechny tyto ingredience vzali, smíchali dohromady a tuto směs začali dovážet též pod názvem kari. V Indii se směs jako taková téměř vůbec nevyužívá a je vyráběna pouze pro komerční účely.
Dnes můžeme narazit na několik variací koření kari, ale prim vždy budou hrát Kurkuma, která koření dodává nezaměnitelnou žlutou barvu, koriandr a římský kmín. Naše kari koření je navíc s hořčičným semínkem, zázvorem, který chuti společně s chilli přidá nádech pikantnosti, semena Pískavice a bazalky zase chuť zjemní a kopr, celer a česnek chuť ucelí. Právě díky těmto komponentům obsahuje kari také spoustu prospěšných látek včetně několika vitamínů a minerálů. Zároveň kukruma, pískavice a koriandr příznivě působí na naše trávení, játra i imunitní systém.
Kari můžeme využít na širokou škálu pokrmů:
NUTRIČNÍ HODNOTY NA 100G | |||
---|---|---|---|
Energetická hodnota | 339 kcal/1421 kJ | ||
Bílkoviny | 13g | ||
Sacharidy | 25g | ||
Tuky | 14g | ||
Vláknina | 33g | ||
Sůl | 0,13g |
Jaké bylinky vám pomohou zbavit se nachlazení?
S příchodem zimy přichází i chřipkové období. Zacvičte s bakteriemi a viry silou přírody.
Proč se otužovat a na co si dát pozor
Co všechno takové otužování obnáší a čemu se vyvarovat? V novém článku se dočtete, jaké jsou typy otužování a k čemu nám je dobré.
nie je skladom
Zásilkovna - Výdejní místo SK | 3,26 € |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.