Muira puama - prášok z dreviny

Amazonské pralesům přezdíváme “plíce světa”, ale mnohem příhodnější by bylo označení “zdraví světa”, protože je až k neuvěření kolik prospěšných rostlin vyrůstá mezi těmito zelenými porosty. A nejedná se pouze o určitou skupinu, nalezneme zde všechno od stimulantů přes superpotraviny až k afrodiziakům. A právě poslední jmenovaná skupina se rozrostla o další rostlinu. Jmenuje se Muira puama, má charakteristické aroma a spoustu účinků, díky kterým bychom jí měli věnovat pozornost.

Amazonská viagra

Celá staletí byla Muira puama součástí kultury amazonských kmenů. Používaly ji především jako afrodiziakum, které zvyšovalo libido a sexuální prožitek. To je také důvod, proč bychom se mohli setkat s přízviskem “amazonská viagra” či “mocné dřevo”. Muži užívali kůru na probuzení své mužské síly a ženy z ní vyráběly aromatické mastičky. V Brazílii má Muira puama v lékařství své čestné místo téměř 70 let. Používají ji na léčbu chřipky, revmatismu i při obtížích s trávením.

Tropický aromatický strom

Muira puama, jejíž latinský název je celkem krkolomný - Ptychopetalum olacoides, je tropický strom vyrůstající v Brazílii a dosahuje výšky přibližně 5 metrů. Světle hnědý kořen má slabou vůni, je vláknitý a tuhý. Drobné listy dorůstají délky maximálně 3 cm a světle zabarvené květy mají specifickou jasmínovou vůni. To bylo s největší pravděpodobností důvodem k pojmenování rostliny jako Vejčitec voňavý.

Nejdůležitější obsažené látky

Ale co vlastně Muira puama obsahuje? Nad tím si lámali hlavu už v první polovině 20. století. První výzkum provedený v roce 1920 odhalil, že v rostlině se vyskytují mastné kyseliny, éterické oleje, třísloviny, estery mastných kyselin, steroly, terpeny a nově izolovaný alkaloid. Ten později pojmenovali stejně jako rostlinu - muirapuamin. Ty další studie, které probíhaly mezi lety 1960 až 1980 se soustředily především na účinky. Ačkoliv nebyly potvrzeny ani vyvráceny všechny popsané účinky, potvrdilo se to nejdůležitější. Muira puama působí jako afrodiziakum a nervový stimulant.

Zalijeme, zamícháme a vypijeme

• Muira puama je doplněk stravy, ale nenahrazuje pestrou stravu
• Není vhodná pro těhotné a kojící ženy
• Uchovávejte na bezpečném místě mimo dosah dětí
• Nepřekračujte doporučené denní dávkování

A jak si tedy prášek připravit? Úplně jednoduše.  Optimální dávka je 1,5 gramu, které přidáme do 300 ml horké vody a zamícháme. Nápoj necháme ještě alespoň 10 minut odstát, podle chuti osladíme a můžeme vypít. Prášek užíváme 1x denně.