Muira puama - prášok z dreviny

Amazonský dažďový prales nazývame "pľúcami sveta", ale vhodnejší výraz by bol "zdravie sveta", pretože je neuveriteľné, koľko prospešných rastlín rastie v týchto zelených porastoch. A nie je to len určitá skupina, nájdeme tu všetko od povzbudzujúcich látok cez superpotraviny až po afrodiziaká. A práve posledná skupina sa rozrástla o ďalšiu rastlinu. Volá sa Muira puama a má výraznú vôňu a množstvo účinkov, ktoré by nás mali prinútiť venovať jej pozornosť.

Amazonská viagra

Muira puama bola po stáročia súčasťou kultúry amazonských kmeňov. Používali ju predovšetkým ako afrodiziakum na zvýšenie libida a sexuálneho zážitku. Aj preto sa môžeme stretnúť s prezývkou "amazonská viagra " alebo "mocné drevo". Muži kôru používali na prebudenie svojej mužskej sily a ženy z nej vyrábali aromatické masti. V Brazílii má Muira puama čestné miesto v medicíne už takmer 70 rokov. Používa sa na liečbu chrípky, reumatizmu a tráviacich problémov.

Tropický aromatický strom

Muira puama, ktorej latinský názov je dosť záhadný - Ptychopetalum olacoides, je tropický strom rastúci v Brazílii a dosahujúci výšku približne 5 metrov. Svetlohnedý koreň má slabú vôňu, je vláknitý a tvrdý. Drobnélisty dorastajú do dĺžky maximálne 3 cm a svetlé kvety majú výraznú jazmínovú vôňu. To bol pravdepodobne dôvod pomenovania rastliny ako Voňavý baklažán.

Najdôležitejšie obsiahnuté látky

Čo však Muira puama vlastne obsahuje? Nad tým sa ľudia zamýšľali už v prvej polovici 20. storočia. Prvý výskum uskutočnený v roku 1920 odhalil, že rastlina obsahuje mastné kyseliny, éterické oleje, triesloviny, estery mastných kyselín, steroly, terpény a novo izolovaný alkaloid. Ten bol neskôr pomenovaný rovnako ako rastlina - muirapuamín. Tie ďalšie štúdie, ktoré sa uskutočnili v rokoch 1960 až 1980, sa zameriavali najmä na účinky. Hoci nie všetky opísané účinky boli potvrdené alebo vyvrátené, tie najdôležitejšie sa potvrdili. Muira puama pôsobí ako afrodiziakum a nervový stimulant.

Nalejte, premiešajte a vypite

• Muira puama je doplnok stravy, ale nenahrádza pestrú stravu.
• Nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy
• Uchovávajte na bezpečnom mieste mimo dosahu detí
• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku

Ako teda prášok pripraviť? Úplne jednoducho. Optimálna dávka je 1,5 g, ktorú pridáte do 300 ml horúcej vody a premiešate. Nápoj nechajte odstáť aspoň 10 minút, oslaďte podľa chuti a vypite. Prášok sa užíva raz denne.