Nejúčinnější superpotraviny pro posílení imunity
Slyšeli jste už o superpotravinách? Přečtěte si o potravinách, které se jen hemží živinami a minerály.
Salvia apiana, White sage, Šalvěj bílá
Salvia apiana česky Šalvěj bílá je známá indiánská rituální rostlina, jejíž užití sahá několik set let dozadu. Byla to rituální rostlina severoamerických idiánů, kteří ji užívali k vykuřování a odhánění zlých duchů. Podle dávné legendy si Šalvěj získala svou stříbřitou barvu, když chudá dívka chtěla velké Bílé bizonici obětovat dar, ale neměla nic jiného než plevel z okraje cesty. Díky silné a nezištné víře chudé dívenky se z hnědé rostliny stala krásná rostlina bílé barvy.
Šalvěj bílá je keř menšího vzrůstu, dorůstá do výšky 1 – 1,5 metru. Listy jsou stále zelené, ale postupem času se zabarvují do běla. Právě v listech je obsaženo nejvíce vonných olejů a pryskyřic, které se uvolní po doteku. Květy mají bílou až světle fialovou barvu. Šalvěj bílá trdičně roste na suchých půdách s dostatkem slunečního záření. Typickým stanovištěm je jižní Kalifornie v USA.
Šalvěj bílou používali především indiáni díky jejím silným očišťujícím účinkům. Používali ji před léčebnými úkony či rituálními svátky. Dnes se Šalvěj bílá používá především jako vykuřovadlo. Napomáhá očišťovat místa, kde se drží negativní energie, stres nebo nemoc. Má dezinfekční účinky, proto je vhodná k pročištění prostor při nachlazení, chřipce nebo horečce. Šalvěj dále posiluje tělo i ducha a zároveň navrací energii a pomáhá posilovat paměť.
Šalvěj bílá se nejčatěji používá jako vykuřovadlo. Tato technika napomáhá zahnat stres, zbavit prostor negativity a dodává více energie. Zároveň napomáhá zklidnit nervy a zmírnit nervy. K vykuřování stačí smotek rostliny, který se položí na nehořlavý podklad (keramická miska). Smotek se zapálí a následně sfoukne a nechá doutnat.
Dalším způsobem je šalvějová koupel, která má podobné účinky jako vykuřování. Jediný rozdíl je, že se neočišťujeme přes vzduch, ale přes vodu. Koupel lze připravit jak z čerstvé tak i ze sušené rostliny. Šalvěj necháme povařit 5 minut v hrnci s vodou a pak se nechá 15 minut s pokličkou louhovat. Takto připravený odvar se nalije do vany, přidá se hrst soli a koupel je připravená. Takto relaxujte alespoň čtvrt hodiny.
Nejúčinnější superpotraviny pro posílení imunity
Slyšeli jste už o superpotravinách? Přečtěte si o potravinách, které se jen hemží živinami a minerály.
Jak se bránit před nachlazením?
Nachlazení je nepříjemný společník, který nás často zastihne v chladných měsících. Pojďme se společně podívat na to, co můžeme udělat pro to, abychom zůstali zdraví.
1000 ks skladom
Zásilkovna - Výdejní místo SK | 6. 11. | 3,38 € |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.