Potřebujete zahřát? Máme pro Vás jednoduchý tip, který navíc podpoří naše zdraví!
Zdravé recepty
![Jak si doma připravit výbornou kávu](/data/tmp/13/5/1735_13.jpg?1704966219_1)
Jak si doma připravit výbornou kávu
Připravit si vlastní výbornou kávu doma není žádná věda – my vám dnes ukážeme, jak na to. Odkryjte tajemství perfektního šálku kávy a přeneste své každodenní rituály na zcela novou úroveň.
![Domácí tinktura - jak kvalitně a účinně zpracovat bylinky](/data/tmp/13/0/1740_13.jpg?1705929644_1)
Domácí tinktura - jak kvalitně a účinně zpracovat bylinky
Tinktury z různých druhů bylinek najdeme skoro v každé lékárně a patří mezi velmi účinné výrobky přírodních léčiv. Tinkturu ale nemusíme kupovat, můžeme si ji vyrobit v pohodlí domova. Ale jak na to?
![Pitný režim podle Ajurvédy: Udržujte harmonii svého těla i ducha](/data/tmp/13/9/1749_13.jpg?1707213760_1)
Pitný režim podle Ajurvédy: Udržujte harmonii svého těla i ducha
S tradiční indickou medicínou, zvanou Ajurvéda, jste se na našem e-shopu již určitě nejednou setkali. V novém článku se dozvíte, jak ajurvéda vnímá pití tekutin a jak můžeme tyto principy začlenit do našeho každodenního života.
![Bylinkový jarní detox](/data/tmp/13/7/1777_13.jpg?1712130281_1)
Přichází jaro. Čas, kdy se příroda probouzí k životu a i my sami cítíme potřebu proměny. Jednou z nejlepších cest, jak tento proces podpořit, je jarní detoxikace těla a mysli.
![Jaké bylinky sbírat na jaře a jak je využít](/data/tmp/13/6/1786_13.jpg?1712303533_1)
Jaké bylinky sbírat na jaře a jak je využít
Říká se, že v přírodě není rostlina, aby na něco nebyla. Které ale sbírat zrovna na jaře a co za účinky můžeme očekávat?