Průvodce spánkem: Jak zlepšit kvalitu spánku
Co ovlivňuje spánek, proč často nefunguje správně a jak ho zlepšit v praxi.
Matricaria chamomilla, Harmanček
Harmanček, latinsky známy ako Matricaria recutita, je rastlina, ktorú snáď netreba príliš predstavovať. Už naše babičky poznali úžasnú silu tejto drobnej rastlinky a dodnes ju neobchádzajú. Dokonca aj jej latinský názov "matricaria " je odvodený od slova "mater" alebo matka, pretože v dávnych dobách harmanček používali najmä ženy a matky pri bolestiach močového mechúra. Čím to však je, že harmanček má také všestranné využitie?
O takmer všetkých bylinkách kolujú legendy a harmanček nie je výnimkou. Švajčiarsky kňaz a bylinkár Johann Künzle rozprával príbeh o sedliačke, ktorá si vyslúžila prezývku "harmančeková čarodejnica", pretože každému dokázala pomôcť iba harmančekom. Ľudia sa dozvedeli o jej schopnostiach a často ju vyhľadávali. Piatim hluchým ľuďom vrátila sluch a ďalšiemu uľavila od bolesti očí tým, že uvarila harmanček v mlieku a potom tento teplý obklad priložila na bolestivé miesto. Čoskoro bolesť úplne ustúpila. Známy je aj príbeh o tkáčovi, ktorý pre bolesti nemohol spať ani v ľahu a celú noc prespal len v sede. Vybral sa po radu k bylinkárovi, ktorý ho vyšetril a rozvážnym okom usúdil, že príčinou sú problémy s neodchodom moču, čo tkáč potvrdil. Nariadila mu, aby každé ráno po prebudení a večer pred spaním vypil veľkú fľašu vína s harmančekom. A tak tkáč pil tento liek, najprv močil zakalený moč, ale po vypití ďalšieho pohára sa moč čoraz viac vyjasňoval, až bol po 8 dňoch úplne číry
Harmanček môžeme zaradiť do čeľade hviezdicovitých. Je to jednoročná rastlina, ktorá nevyniká výškou, je vysoká približne 50 cm. Od začiatku mája do konca augusta však kvitne krásnymi krémovými belavými kvetmi so žltým okvetným lístkom uprostred. Od ostatných rastlín sa odlišuje nezameniteľnou korenistou a príjemnou vôňou.
Harmanček rastie v celej Európe, Severnej Amerike a Austrálii. U nás ho možno nájsť najmä na lúkach, poliach, v húštinách a na okrajoch ciest. Hoci je v súčasnosti často vytláčaný umelým hnojením a chemickými prostriedkami na ničenie buriny, po dlhej zime s hustou snehovou pokrývkou a následnou vlhkou jarou vyrastá ako huby po daždi.
Harmanček obsahuje niekoľko účinných látok, medzi ktoré patria kumarín, silice, sliz, flavonoidy, alfa-bisabolol a mnohé ďalšie.
Doplnok stravy. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Průvodce spánkem: Jak zlepšit kvalitu spánku
Co ovlivňuje spánek, proč často nefunguje správně a jak ho zlepšit v praxi.
1000 ks skladom
| Miesto dodania SK | 21. 5. | 4,02 € |
Termíny doručenia sú závislé na aktuálnej situácii a kapacitách prepravných spoločností.