Ajurvéda - tradičná indická cesta k harmónii tela a duše
Práve ajurvéda rozdelila medicínu tak, ako ju poznáme dnes. Ajurvéda je však viac ako systém - je to prístup k životu, ktorý kladie dôraz na prevenciu a rovnováhu v tele.
Slovník pojmov
Objavte fascinujúci svet alkaloidov - prírodných látok s liečivými aj nebezpečnými účinkami. Ako ovplyvňujú ľudské zdravie a kde ich môžeme nájsť? Prečítajte si viac!
Ak patríte k ľuďom, ktorí sa rozhodli začať nový rok zmenou svojho režimu k lepšiemu, potom ste na správnom mieste. V tomto novom článku sa dozviete, čo je biohacking, ako ovplyvniť svoj život k lepšiemu a ako vykročiť do nového roka tou správnou nohou.
Fermentácia byliniek: čo to je a prečo je taká prospešná?
Čo je fermentácia bylín a ako funguje: dozviete sa, ako fermentácia zvyšuje účinnosť bylín a prečo je tento proces čoraz populárnejší.
Flavonoidy - farebné štíty proti chorobám
Predstavte si svet plný farieb, chutí a vôní, v ktorom sa skrýva tajomstvo zdravia a vitality. Vitajte v ríši flavonoidov, fascinujúcich látok s úžasnou silou!
Horčík - nevyhnutný minerál pre vaše zdravie a pohodu
Trápi vás únava, kŕče alebo nespavosť? Možno vám chýba horčík! Zistite, kde ho nájdete v prírode a v bylinkách a ako si zlepšiť pohodu.
Kofein - energie z přírody a jak ji moudře využít
Ponorte sa do fascinujúceho sveta kofeínu - prírodného stimulantu, ktorý sprevádza ľudstvo už celé stáročia. Objavte s nami silu prírody.
Čo je to mitragynín a kde ho môžeme nájsť?
Saponíny - prírodní pomocníci pre zdravie a čistotu
Zistite, ako vznikajú saponíny a ako ich môžeme účinne používať.
Vitamín A (retinol, betakarotén)
Vitamín A je jednou z najdôležitejších živín a je nevyhnutnou súčasťou správneho fungovania ľudského tela. Na čo je dobrý?
