Tocosh je jedným z najunikátnejších prírodných produktov, ktorý pochádza z ďalekých peruánskych Ánd. Tento fermentovaný poklad s bohatou históriou a tradíciou je považovaný za výnimočný vďaka svojmu tradičnému spôsobu výroby a jedinečnému zloženiu. Dnes je Tocosh k dispozícii vo forme prášku alebo kapsúl, ktorý si ľahko nájde miesto vo vašej kuchyni aj každodennom živote.
Starobylý poklad z peruánskych zemiakov
Tocosh je fermentovaný produkt vyrobený prevažne zo zemiakov. Tradičný spôsob jeho prípravy spočíva v dlhodobej fermentácii surovín v tečúcej horskej vode, často v jamách vystlaných prírodnými materiálmi, ako je tráva alebo lístie. Tento proces môže trvať niekoľko mesiacov a vytvára jedinečný produkt, ktorý bol po stáročia súčasťou peruánskej kultúry a prírodného liečiteľstva
Ako sa Tocosh vyrába?
Proces výroby je starobylý a časovo náročný:
- Výber surovín: Najčastejšie sa používajú zemiaky alebo kukurica.
- Fermentácia: Suroviny sa ponoria do horskej vody, kde prebieha prirodzená fermentácia.
- Sušenie: Po niekoľkých mesiacoch sa produkt vyberie, nechá sa vyschnúť na slnku a následne sa spracuje na jemný prášok.
Tento tradičný postup zachováva všetky vlastnosti a zároveň vytvára nový produkt s unikátnymi vlastnosťami.
Ako používať fermentovaný prášok v každodennom živote
Tocosh prášok je univerzálny a ľahko sa používa. Môžete ho pridať do rôznych pokrmov a nápojov:
- Smoothie a džúsy: Pridajte lyžičku Tocosh prášku do svojho obľúbeného nápoja.
- Kaša a jogurty: Vmiešajte ho do ovsených kaší alebo jogurtu.
- Polievky a omáčky: Vďaka jemnej konzistencii ho môžete ľahko pridať aj do teplých pokrmov.
Odporúčame začať s menším množstvom 1 – 2 g a postupne prispôsobiť dávkovanie podľa svojich potrieb.
Kapsulová forma
Začínajúci užívatelia: 2–4 kapsule denne (1–2 g), rozdelené do dvoch porcií.
Pravidelní užívatelia: 6–8 kapsúl denne (3–4 g), rozdelené na viac porcií počas dňa.
Maximálna dávka: 8 kapsúl (4 g).
Účinky..
Tocosh je známy svojimi priaznivými účinkami na ľudské zdravie. Z dôvodu legislatívnych obmedzení vám však nemôžeme tieto účinky podrobne uvádzať. Odporúčame pozrieť sa na odborné články, kde sa o tejto jedinečnej superpotravine dozviete viac.
