Valeriána lekárska kapsule - extrakt 10:1

Ak budeme prechádzať staré a novšie herbáre, určite naň narazíme. Hoci svojím vzhľadom nevyniká, jej účinky očarili Inkov, Grékov, Keltov aj našich predkov. Možno nám veľmi nevonia, ale jej účinky nás presviedčajú, že je nenahraditeľným spoločníkom v našej uponáhľanej dobe. Ak nemôžete zamrkať, vyskúšajte valeriánu, bylinu našich starých mám.

Nervové tonikum a bojovník proti zlým duchom

Skôr ako sa valeriána dostala do Európy, bola hlavnou bylinou peruánskych Inkov. Tí pridávali jej aromatické korene do voňavých masáží, uvoľňujúcich kúpeľov a takzvaných nápojov lásky. V Európe sa jej používanie datuje už od staroveku. Gréci a Rimania ju používali na upokojenie a lepší spánok. U nás sa jej používanie spomína v súvislosti s Keltmi. Tí ju používali na vyháňanie zlých duchov. Až o niekoľko storočí neskôr sme u nás objavili, čo valeriána vlastne je, a začali sme ju používať na zdravý spánok, zaspávanie a podporu duševného zdravia.

Rastlina s bielymi kvetmi roztrúsená po celom svete

Valeriána lekárska je pomerne nenápadná trvalka, ktorá nepresahuje výšku jedného metra. Takmer holá stonka poskytuje úkryt len niekoľkým vetvičkám, na ktorých vyrastajú stopkaté listy. Tie nie sú dlhšie ako 7 cm. Kvety sú malé a majú bielu až ružovkastú farbu.

Určite ste ju už videli, pretože je pomerne bežná. Nájdeme ju popri cestách, v priekopách, na lúkach, na brehoch riek a potokov. Vyhovuje jej takmer každé podnebie a uspokojí ju vlhkejšia pôda. Rastie v celej Európe a na východe Spojených štátov.

Valeriána pre neskúsených záhradkárov

Po ustúpení jarných mrazov zasejte semená jemnýmvtlačením do pôdy. Pravidelne ich zalievajte, pretože semená potrebujú na svoj rast stále vlhkú pôdu, inak uhynú. Prvé výhonky môžeme očakávať už po prvom mesiaci, ale kvety si dajú načas ešte dva roky. Po dvoch rokoch je potrebné presadiť aj kozy. Kvety pravidelne zastrihávame, aby sme pomohli koreňom lepšie rásť.

Keď je jeseň v plnom prúde, musíme sa pustiť do zberu. Ideálnymi mesiacmi sú október alebo november. Pred sušením odnože jemne očistíme pod tečúcou vodou a pevnejšie kusy pozdĺžne rozrežeme na polovicu, aby sa rýchlejšie vysušili. Potom ich zaveste na drôt alebo šnúru a nechajte ich pri izbovej teplote odpočívať.

Magnet pre mačky

Každý skúsený milovník mačiek vám povie, že valeriána pôsobí na mačky ako magnet. Len čo ju zacítia, okamžite si do nej ľahnú a hlasno mňaukajú a vrčia. Títo štvornohí miláčikovia sú potom schopní váľať sa v koreňoch celé hodiny. Čo spôsobuje tento jav? Je to kozia kyselina, ktorá ich priťahuje z jedného dôvodu. Jej vôňa pripomína mačací moč, čo je pre mačky mimoriadne príťažlivé.