Nejsilnější přírodní antioxidanty: Které patří mezi nejúčinnější?
Bioaktivní látky chránící buňky před oxidačním stresem
Passiflora incarnata, mučenka
Další varianty
Mučenka je ďalším z mnohých účinných prírodných antidepresív, ktoré prispievajú k duševnému pokoju a lepšiemu spánku. Odkiaľ sa teda mučenka vzala? Bola to hlavná rastlina Inkov, kým ich takmer nevyhubili španielski dobyvatelia. Skôr než sa tak stalo, Španieli ju spolu s ďalšími novoobjavenými plodinami poslali do Európy na štúdium. A tak môžeme ochutnať rastlinu, ktorá symbolizuje Kristovo utrpenie.
V Južnej Amerike mučenku využívali Inkovia, ktorí si zo sušenej rastliny varili upokojujúci čaj. Zmierňoval nepokoj, napäté nervy a zaháňal nespavosť. Používali ju aj na dobré trávenie, hnačku, menštruačné bolesti, hnačku a kašeľ. Rozdrvené listy sa prikladali na vonkajšie poranenia. Európania si rastlinu obľúbili, rovnako ako Inkovia, a používali ju najmä na upokojenie.
Keď v 16. storočí prišli európski conquistadori k brehom Ameriky, tamojšie civilizácie zažívali ťažké časy, dochádzalo k brutálnemu zabíjaniu, konfiškácii a vypaľovaniu majetku a k násilným konverziám na kresťanskú vieru. To pohlo svedomím španielskeho lekára a botanika Nicolasa Monarda, ktorý hľadal medzi novými americkými plodinami božské znamenie súhlasu s ich činmi. A narazil na mučenkový kvet, ktorého vzhľad symbolizoval ukrižovanie Ježiša Krista.
Päť prašníkov pripomínalo symbol piatich Kristových rán, tri vrcholíky prirovnal k klincom použitým pri ukrižovaní, veniec z paprík pripomínal tŕňovú korunu a 10 okvetných lístkov 10 verných apoštolov. Posledným znakom bol semenník, ktorý symbolizoval kalich pri Večeri Pánovej. Aj preto sa rastlina nazýva mučenka , čo v angličtine znamená "kvet hnevu".
Mučenka je popínavá rastlina, ktorá je vysoká len 40 cm. Stonky sú hladké, občas pýrivé a možno na nich nájsť niekoľko úponkov. Listy sú malé, merajú najviac 15 cm na dĺžku a bývajú dlaňovito zložené. Kvety sú päťpočetné a tmavo sfarbené. Zvyčajne majú modrofialovú farbu. Plodom je žltá bobuľa, ktorá veľkosťou a vzhľadom pripomína vajce a ľudovo sa nazýva májka. A kde by sme ho našli? Pôvodne rástla len na americkom kontinente, kde bola potravou nielen pre zvieratá, ale aj pre miestnych obyvateľov. Postupne sa však rozšírila aj do iných častí sveta a dnes ju môžeme nájsť popri cestách, v húštinách alebo na lúkach, kde stále svieti slnko.
Aby sme sa mohli v záhrade tešiť z mučenky s nádherne sfarbenými kvetmi, potrebujeme hlinitú, ťažkú pôdu a dostatok slnečného svetla. Každý rok ju presádzame. Ak listy žltnú, musíme ju viac hnojiť. Musíme tiež dávať pozor, aby sa v koreňoch neusadzovala voda. Mučenka nie je mrazuvzdorná, preto ju udržiavajte pri teplote nad 5 °C.
Ak by sme mučenku skúmali podrobnejšie, zistili by sme, že obsahuje veľa alkaloidov, flavonoidov, sitosterolov, tyrozínu, stigmasterolu a gynokardínu.
100% drcená bylina Mučenky pletní (Passiflora incarnata).
Mučenka přirozeně obsahuje flavonoidy, alkaloidy a další bioaktivní látky typické pro Passiflora incarnata.
1-2 čajové lžičky zalijte 250 ml horké vody a nechte přibližně 10 minut louhovat. Poté přeceďte.
Vhodná doba užívání: Večer, před spaním nebo během psychicky náročného období.
Oblíbená kombinace: Meduňka, Kozlík lékařský, Ashwagandha, L-Theanin, Heřmánek.
Pro koho je produkt vhodný: Osoby zaměřené na relaxaci, psychickou pohodu a podporu spánku.
Typická je jemně bylinná až lehce nahořklá chuť.
Nejčastěji večer nebo před spaním.
Ano, Mučenka patří mezi oblíbené byliny během psychické zátěže a stresu.
Mučenka pletní bývá často užívána dlouhodobě při dodržení doporučeného dávkování.
Při vyšších dávkách se může objevit ospalost nebo únava.
Konzultace s lékařem se doporučuje zejména při užívání léků na uklidnění nebo antidepresiv.
Nejsilnější přírodní antioxidanty: Které patří mezi nejúčinnější?
Bioaktivní látky chránící buňky před oxidačním stresem
Testosteron: Jak zvýšit jeho hladinu přirozeně a proč je důležitý
Nejdůležitější mužský hormon pod lupou.
1000 ks skladom
| Miesto dodania SK | 17. 7. | 4,03 € |
Termíny doručenia sú závislé na aktuálnej situácii a kapacitách prepravných spoločností.