Účinky
Stévia sa v tradičnej medicíne používa už niekoľko stoviek rokov. Pomáha proti depresii, vysokému krvnému tlaku, únave a rôznym druhom infekcií. Zlepšuje trávenie a podporuje metabolizmus. Je dobrým pomocníkom v boji proti obezite. Stévia zaháňa chuť na sladké, pričom nezaťažuje telo kalóriami ani cukrami. Veľkou zvláštnosťou je, že zabraňuje vzniku zubného kazu a pomáha pri liečbe aftov. Stévia sladká má antibakteriálne a antivírusové účinky, ktoré pôsobia najmä v ústnej dutine, preto sa používa ako veľmi účinné kloktadlo. Pomáha tiež pri prevencii a liečbe ochorení ďasien. Stévia bola v posledných rokoch niekoľkokrát skúmaná a ani po dlhodobom používaní sa nepreukázali žiadne vedľajšie účinky.
Dávkovanie
Stévia vo forme extraktu je čistý biely prášok, ktorý je mnohonásobne sladší ako cukor. Neobsahuje žiadne kalórie a je vysoko koncentrovaný.
